I vår ungdoms och vuxengrupp använder vi oss av märken.
Det finns 8 olika märken som man kan ta för att visa vilken kunskapsnivå man är på, för mer information om vad som ingår i märket se länken nedan.
Tränarna kollar kontinuerligt av åkarnas kunskapsnivå.
Märkena kommer att finnas till försäljning vid speciella tillfällen.
Utfallsteg med saxning
Grundläggande korsningsteknik och god hållning. Treavals 4 stSka utföras med rytm, åkaren får inte stå på 2 fötter efter vändning eller vid fotbyte. Ska göras åt båda rotationshållen (höger och vänster fot)Flygskär framåt ytterskärSka utföras på valfri fot, benen ska var sträckta och över höfthöjd. Utförs med kontroll. C-steg öppet framåt 4 stSteget ska utföras på båda hållen, behållen lutning ska synas. Steget ska utföras både framåt och bakåt. Ståpiruett framåtPå en fot i 3 varv. Inget krav på vandringsmån, men det skafinnas rotationskontroll. Valfri ingång till piruetten och den ska avslutas ilandningsposition på bakåt ytterskär. Ytterskärsbåge framåt 4 stBågarna ska vara lika stora och utföras med god kontroll. Inneskärsbågar framåt 4 stBågarna ska vara lika stora och utföras med god kontroll.
